Dialog czyli jak wychować mądrego i zdrowego człowieka

W Podkarpackim Urzędzie Wojewódzkim 10 września b.r. z racji Światowego Dnia Pierwszej Pomocy Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom odbyła się konferencja "Dialog".

W pierwszej części odbyły się wykłady psychologów: dr hab. Grzegorza Iniewicza i lek. med. Małgorzaty Pruchnik - Surówki oraz Zastępcy Komendanta Miejskiego Państwowej Straży Pożarnej st. bryg. Krzysztofa Filipa. Natomiast w drugiej części odbyła się debata z udziałem le. med. Marzeny Pelc - Dymon, mgr Agaty Pieniążek, dr hab. Grzegorza, st. bryg. Krzysztofa Filipa i psychologa Damiana Drozdowskiego.

Prelegenci zwrócili uwagę na kształtowanie postaw u dzieci w domu czyli przez rodziców. Rodzic powinien wspierać swoje dziecko od pierwszych chwil poprzez nawiązywanie bliskiej więzi, obserwowanie zachowania, wzmacnianie poczucia własnej wartości, rozmowy, słuchanie i wyrażanie własnych emocji w sposób jasny. Rodzic przed wszystkim powinien być wzorem dla dziecka. Karcenie go za coś czego rodzic sam nie przestrzega czy nie okazuje czynami jest podstawowym krokiem do zniechęcenia  dziecka i wypracowania u niego braku szacunku do siebie. Sprzeczne komunikaty wysyłane dziecku powodują u niego systematyczną i głębszą antypatię do rodzica. Do tego zwrócono uwagę na uczenie dziecka higieny psychicznej czyli planowanie czasu na odpoczynek i sen, unikanie substancji psychoaktywnych, dbanie o dobre relacje z innymi ludźmi (rodzić tu szczególnie powinien świecić przykładem) i dbanie o zdrowie fizyczne poprzez aktywność fizyczną i odżywianie.

Na każdym etapie życia dziecka: przedszkole, szkoła, studia mogą pojawić się problemy. Wtedy rodzić w umiejętny sposób powinien reagować. W szkołach są nauczyciele i pedagodzy, więc warto aby rodzić w sposób merytoryczny zasięgną informacji i porady od tych osób. Dziecko zwykle dysfunkcje w rodzinie odreagowuje właśnie poza domem czyli w szkole czy na podwórku. Długotrwały stres na przykład w szkole może doprowadzić dziecko do depresji. Czynnikami stresogennymi mogą być słabe stopnie, ataki ze strony kolegów czy koleżanek. Zapewnienie odpowiednich warunków dziecku przede wszystkim przez rodziców to klucz do jego sukcesu. Bywają i tacy, co pomimo braku odpowiedniej opieki rodziców sami i dzięki obcemu otoczeniu wyrastają na mądrych i rozsądnych ludzi o silnej osobowości pracując nad sobą i rozumiejąc ważne mechanizmy relacji.

Oczywiście w tragicznych i skrajnych sytuacjach, dziecko samo lub z pomocą kogoś dorosłego, może zasięgnąć pomocy w przeznaczonych do tego typu wsparcia jednostkach.

Kinga Kuźniar